Karaage på kycklinglårfilé med kålsallad
Ingredienser
Karaagekyckling
kålsallad
Till servering
INGREDIENSER
INGREDIENSER
Underbart krispig kyckling. Klassisk japansk kycklingrätt som serveras på ramenställen och izakayas.
Så här gör du
Karaage
Skär kyckling i ca 2×2 cm bitar. Blanda ihop soja, sake och resten av ingredienserna till marinader. Marinera i minst 1 timme.
Blanda ihop potatisstärkelse med vetemjöl. Lyft ur kycklingen ur marinaden och vänd kycklingen varsamt i mjölblandningen.
Värm upp olja i fritösen till 160 grader och förfritera kycklingen i 3-4 minuter. Låt vila. Vid serveringing fritera igen vid 180 grader i 1-2 minuter tills krispig.
Kålsallad
Stimla kålen, massera in salt och socker och tillsätt övriga ingredienser.
Servering
Servera gärna kyckling karaage och kålsalladen tillsammans med japansk kewpie majonnäs, citronklyftor och edamamebönor.
Tips
Dubbelfritering för maximal krispighet
Karaage är en japansk tillagningsmetod där kött eller grönsaker paneras lätt och friteras, oftast syftar det på japansk friterad kyckling. Kycklingen, vanligtvis lårfilé, marineras i soja, sake, vitlök och ingefära, vänds i potatismjöl och friteras tills den blir gyllene och krispig. Karaage är en klassisk rätt på japanska gastropubar (izakaya).
Tacosallad med kyckling, svart bönsalsa och guacamole
Kycklingsallad med quinoa, äpple, blåbär, fetaost och mandlar
Grön kycklingsallad med salsa verde
Kycklingsallad med rostad pumpa, kikärtor och apelsinvinegrätt
Kycklingsteak med gurk och avokadosallad och grillad majs
Kycklinglårfilé med rice and beans och grillade grönsaksspett