Kycklingben
Frysta kycklingben av svensk kyckling är lika gott till middag som på buffé eller picnic. Köttet är mörkt, saftigt och kycklingbenen är enkla att grilla eller steka. Detta blir snabbt barnens favorit.
Ta mig till ett
recept med kycklingben!
Ta mig dit
TILLAGNING
Innehåll
varav mättat fett 1,2 g
varav sockerarter <0,5 g
Kycklingben 87%, vatten, salt.
När du lagar kyckling krävs det att du håller en god hygien. Var noga med att tvätta händerna före och efter tillagning samt håll köksredskap rena. Tänk på att hålla rå kyckling separerat från andra råvaror. Kyckling ska alltid vara väl genomstekt, kokt eller grillad vilket den är då köttsaften är klar utan rosa inslag. Ät aldrig rå kyckling.
Tacosallad med kyckling, svart bönsalsa och guacamole
Kycklingsallad med quinoa, äpple, blåbär, fetaost och mandlar
Grön kycklingsallad med salsa verde
Kycklingsallad med rostad pumpa, kikärtor och apelsinvinegrätt
Kycklingsteak med gurk och avokadosallad och grillad majs
Kycklinglårfilé med rice and beans och grillade grönsaksspett
Chicken Mixed Grill med lökringar och sweet mustard dressing