Ser det gott ut?
Klicka här för receptet!

Kycklingfilé

Name: Kycklingfilé
SKU: 8040

925 g Art nr: 8040. 300g | 925g

Färsk Kycklingfilé är den ädlaste delen av kycklingen med vitt magert kött. Med kycklingfilé är det enkelt att laga en festmåltid. Går snabbt att tillaga. Smakar alltid lika gott.

Här finns ett läckert
recept med färsk kycklingfilé!

Ta mig dit

TILLAGNING

Stekpanna

Bryn filéerna i en stekpanna med olja och smör. Stek färdigt i 150°C varmluftsugn (175°C vanlig ugn) i ca 15 min. Kycklingen är färdig när den uppnått en innertemperatur på 70°C.

Stekpanna

Stek på medelvärme i ca 12 min. Kycklingen är färdig när den uppnått en innertemperatur på 70°C

Ugn

Stek i ugn på 175°C varmluft (200°C vanlig ugn) i ca 20 min. Kycklingen är färdig när den uppnått en innertemperatur på 70°C.

Innehåll

Näringsvärde Per 100 g

Energi

480 kJ / 120 kcal

Fett

2 g
varav mättat fett 0,5 g

Kolhydrat

<0,5 g
varav sockerarter <0,5 g

Fiber

1 g

Protein

23 g

Salt

0,2 g

Ingredienser

Ursprung kyckling: Född, uppväxt, slaktad i Sverige.

Den som är allergisk mot något födoämne bör alltid läsa ingrediensförteckningen på förpackningen noga, även på livsmedel man brukar handla – allt för att vara säker på att innehållet i varan inte har ändrats.

Förvaring

Kylvara. Förvaras vid högst 4°C

Hantering

När du lagar kyckling krävs det att du håller en god hygien. Var noga med att tvätta händerna före och efter tillagning samt håll köksredskap rena. Tänk på att hålla rå kyckling separerat från andra råvaror. Kyckling ska alltid vara väl genomstekt, kokt eller grillad vilket den är då köttsaften är klar utan rosa inslag. Ät aldrig rå kyckling.