Kycklingquesadilla med getost och en färsk bönsallad
Ingredienser
Kycklingquesadilla
Färsk bönsallad
Citrondressing till sallad
INGREDIENSER
INGREDIENSER
Tacokrydda, strimlad kyckling och tortillabröd förvandlas enkelt till en smarrig festmåltid när det steks i pannan. En fräsch sallad på bönor och sockerärtor ger receptet en uppfriskande smak.
Så här gör du
Kycklingquesadilla
Blanda kycklingen med tacokrydda och olivolja.
Stek kycklingen tills den är genomstekt. Lägg ost på ena halvan av tortillan, lägg på kyckling och lök, vik över den andra halvan. Tryck till.
Grilla eller stek tortillan innan servering.
Sallad
Skär gurkorna i bitar. Förväll vaxbönor och haricots verts i saltat vatten, kyl av dem och skär i mindre bitar.
Gör en dressing av citronskal och juice, olja, salt och peppar.
Vänd i gurka, vaxbönor och haricots verts.
Gör en salladsbädd på ett fat, toppa med gurk- och bönsalladen, granatäpple och pumpafrön.
Smaklig måltid!
Mjölkpocherad kycklingfilé med bulgur, brysselkål och dragon
Rostad Gårdskyckling med sesamfrön och sallad på pak choi
Höstsallad med KycklingSteak, äpple och bluecheese
Kycklingfilé med pesto på solrosfrön, tagliatelle och haricots verts
Friterade springrolls med kyckling och het salsa
Bun Cha med kycklinglårfilé
Snabb kycklinglasagne med grönkål
Kycklingstroganoff med färdigstekt kyckling
