(2 röster)

One pot kycklingfilé och havreris - smart, enkelt och gott

Name: One pot ChickyPack kycklingfilé och havreris
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 4 st kycklingfilé Chickypack; 4 dl havreris; 1 msk röd currypasta; 1 burk kokosmjölk; 2 st zucchini; smör till stekning; olivolja; salt & peppar

45 min | Enkelt

Kycklingfilé, allt i en panna enkelt med endast
5 ingredienser. Ett recept av Markiz Tainton.

Skriv ut Dela

Lättlagat Barnvänligt Markiz Tainton Filé

Ingredienser

4 st

kycklingfilé Chickypack

4 dl

havreris

1 msk

röd currypasta

1 burk

kokosmjölk

2 st

zucchini

smör till stekning

olivolja

salt & peppar

INGREDIENSER

Kycklingfilé, allt i en panna enkelt med endast
5 ingredienser. Ett recept av Markiz Tainton.

Så här gör du

Stek kyckling

Tina kycklingen. Krydda kycklingen med salt, peppar.

Smält smöret i en stor stekpanna på medelhög värme. Stek kycklingen i ca 4 minuter på varje sida. Plocka upp kycklingen och lägg åt sidan.

Riset

Tillsätt lite olivolja och fräs riset tillsammans med currypasta i 3-4 minuter. Tillsätt sedan kokosmjölk och zucchini och rör om och låt koka upp.

Låt puttra klart

Sänk värmen och lägg i kycklingen. Lägg på lock och låt koka i ca 35-40 minuter, eller tills riset är färdigkokt.

Hej, visste du att?

Krongågels chickypack, kycklingfilé är 100 % svensk kyckling omsorgsfullt uppfödd på våra svenska gårdar, vilket innebär god djurhållning, högsta kvalitet och hälsosam, klimatsmart mat på tallriken.

Ursprung kyckling: Född, uppväxt, slaktad i Sverige.

Den som är allergisk mot något födoämne bör alltid läsa ingrediensförteckningen på förpackningen noga, även på livsmedel man brukar handla – allt för att vara säker på att innehållet i varan inte har ändrats.