Lårfilé-på-spett-med-blomkålsstomp
(0 röster)

Betyg

Rösta
Stäng

Lårfilé på spett med blomkålsstomp

min | Enkelt

Detta currykryddade kycklingspett av lårfilé serveras på en bädd av blomkålsstomp. Ett bra tillägg i receptbanken för storköket.

Ingredienser

Lårfilé på spett

1.5 kg
lårfilé
2 tsk
curry
spett
olja till stekning
kalvfond på flaska

Tillbehör

400 g
blomkål
10 cm
purjolök
1 kg
mjölig potatis
4 dl
créme fraiche
60 g
ruccolasallad
salt och peppar

INGREDIENSER

INGREDIENSER

Detta currykryddade kycklingspett av lårfilé serveras på en bädd av blomkålsstomp. Ett bra tillägg i receptbanken för storköket.

Så här gör du

Trä upp lårfilén på spett. Krydda och stek gyllenbruna runt om.

Pensla köttet med outspädd kalvfond på flaska. Pudra lite curry över köttet och efterstek i ugnen på 150°C ca 25 min.

Skär blomkålen i små buketter och koka mjuk i lättsaltat vatten. Koka potatisen mjuk i lättsaltat vatten. Strimla purjolöken tunt.

Mosa potatisen med blomkålen och tillsätt lite creme fraiche. Smaka av moset med salt och peppar. Blanda till sist ner purjolöken.

Lägg ruccolan på serveringsfat. Klicka moset ovanpå och servera med köttet på toppen.